この健康教室を読んでおられるあなたが今、

（1）のどがかわく、急にやせてきた、ここ１ヶ月以上とても疲れやすい、目がかすむ、足がしびれるなどの症状を感じている場合直ちに近くの医療機関を受診してください。糖尿病の可能性があります。早く診断し、治療を始めなければなりません。

（2）以前に糖尿病と言われたが、症状がない、あるいは症状はあるが忙しくて、ここ何年も医者にもかかっていない場合できるだけ早く医療機関を訪れて、糖尿病が進行していないか、合併症が出ていないかチェックしてもらってください。

（3）今、糖尿病で治療を受けておられる場合これから数回にわたって掲載される記事を参考にして、かかりつけ医の先生と相談しながら、合併症をおこさないよう、よりよいコントロールに励んでください。

（4）今、高血圧や高脂血症で治療を受けておられる場合糖尿病を併発しやすいので時には糖尿病の有無をチェックしてもらいましょう。

（5）４０歳以上で、今、なにも症状もなく、病気もないと思っておられる場合４０歳を過ぎれば何らかの病気が出てくるものです。積極的に健診を受け、健康管理する意識を持ちましょう。