さあ夏だ!ビールのおいしい季節だ。 飲んだ後に待っているのは、ビール腹! クーラーのかかった涼しい部屋で昼寝をするのは 脂肪を増やすだけ。 さあ、千尋のお父さんやお母さんみたいになりたくない人は、 この機会に、ダイエット大作戦に参加しよう。 |
ダイエット大作戦 参加者募集 |
ホームページ上で自分の体重や体脂肪、運動量などをどんどん公開しましょう。 やせると宣言したからにはやせないと格好が悪い。 さあ、今がチャンス。monokuro@sky.icn-tv.ne.jpまで連絡くださいね。 体重や体脂肪を公開したくない人も、大丈夫。 基準日より、○kg減ったとか△%増えたという報告でもOK。 |
とりあえず、参加者が2名になったところで開始します。 |
余談ですが、のりのりに打診したところ、「あんたと一緒にやったら馬鹿にするからいやだ」 といってダイエットをしないことになりました。 そんなことだから、ますます、脂肪と仲良しになるんですよね。 |